top of page
BREATHWORK
Breathwork är en samling tekniker som fokuserar på medveten andning för att främja fysisk, mental och emotionell hälsa. Genom att kontrollera andningen på ett medvetet sätt kan man påverka kroppens nervsystem, minska stress, öka energinivåerna och främja en känsla av inre lugn.
lör 22 mars
lör 29 mars
lör 05 apr.- lör 19 apr.
Sarah Hansson
Utbildad breathwork- och soundhealing facilitator av MindDate. Även terapeut specialiserad på trauman.
bottom of page