PERSONLIG TRÄNING

Personlig träning

Vägen till ett balanserat liv och en hållbar livsstil kan se olika ut och det finns inget färdigt lyckorecept. Det kan handla om små eller stora förändringar i vardagen på vägen mot just ditt mål.

Fotograf Julio Chang

Träning är en stor del av våra liv och något vi själva mår väldigt bra av. Sandra är utbildad PT med vidareutbildning för gravida och seniorer. Hon har erfarenhet från en av Sveriges större friskvårdskedjor där hon tog hand om klienter med varierande träningsvana. Sandra tar emot dig för träning antingen online, i ett PT-gym i Krokslätt eller i din hemmamiljö om du bor i Göteborgsområdet. När ni tränar tillsammans kommer fokus att ligga på dig, dina mål och förutsättningar som vi skapar ett personligt träningsprogram utifrån som du även kan ta med och utgå från senare på egen hand.

Vårt mål är att hjälpa dig att utmanas, testa nya träningsformer och nå dina träningsmål. Kontakta oss så tar vi tillsammans fram ett förslag på ett träningsupplägg för dig.

porträttbild

lyckoreceptet@outlook.com
0793-470420

Personlig träningEnskildDuo
1 timme690kr/h890kr/h
3 timmar670kr/h870kr/h
6 timmar650kr/h850kr/h
12 timmar600kr/h800kr/h
1h hemma1100kr/h1495kr/h
3h hemma990kr/h1455kr/h
6h hemma975kr/51355kr/h
12h hemma950kr/h1200kr/h
PT Hemma – 1 gång/vecka i 3 månader
(12 tillfällen)
2933kr/månad
(733kr/h)
3933kr/månad
PT Hemma – 1 gång/vecka i 6 månader
(24 tillfällen)
2715kr/månad
(679kr/h)
3715kr/månad
PT Hemma – 2 gånger/vecka i 3 månader
(24 tillfällen)
4800kr/månad
(600kr/h)
5400kr/månad
LYCKORECEPTET