PILATES
Lyckoreceptet erbjuder pilates som är en lugn och kraftfull träning som ger ett rofyllt sinne och ökar rörligheten.
Mikael är vår andra instruktör som håller i pilates på kvällstid. Mikaels klasser passar alla oavsett ålder och rörlighet. För dig som känner dig stel och vill underlätta vardagen genom att träna upp din rörlighet, är detta en perfekt klass!
Instruktör: Mikael Frejdeman
info@lyckoreceptet.se